błonnik
Dodane: 2016-12-22 :: Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie

Bardzo ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej i skutecznej diety jest błonnik, czyli tzw. grupa substancji pochodzenia roślinnego. Mimo że nie jest on trawiony przez ludzki organizm to pełni szereg pośrednich funkcji, które mają na niego pozytywny i zdrowotny wpływ. Błonnik charakteryzuje się zdolnością do wchłaniania wody, co sprawia, że dłużej odczuwamy sytość po spożytym posiłku. Regularne jego spożywanie wpływa na obniżenie stężenia cholesterolu i trójglicerydów we kwi, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy. Również błonnik ma pozytywne oddziaływanie na rozwój prawidłowej mikroflory w naszych jelitach.

Określ problem





Zobacz również:

Zabiegi nićmi PDO.
Zabiegi nićmi PDO.

ProfiDerm to profesjonalna placówka z bogatą ofertą zabiegów na twarz i całe ciało. Są one zarówno bardziej, jak i mniej inwazyjne. W propozycjach są nowinki ze świata kosmetologii, między innymi nici PDO. Warszawa może zagwarantować najwyższy poziom usług w tym salonie. Doświadczony zespół pomoże zn...

Szeroki wybór nowoczesnych urządzeń
Szeroki wybór nowoczesnych urządzeń

Nasza firma od wielu lat wprowadza na rynek nowoczesne rozwiązania i urządzenia w branzy medycznej i kosmetycznej. W naszej ofercie znajdują się takie kategorie produktów jak: urządzenia i akcesoria kosmetyczne, specjalistyczne kosmetyki, urządzenia i meble fryzjerskie, lasery kosemtyczne i wiele innych. Są to ...

Badanie na ojcostwo to gwarancja pewności
Badanie na ojcostwo to gwarancja pewności

Jak uzyskać stuprocentową pewność, że się jest ojcem dziecka, w sytuacji, kiedy ma się bardziej lub mniej uzasadnione wątpliwości w tej kwestii? Niegdyś konieczne było przeprowadzenie skomplikowanych badań krwi, które nie zawsze dawały wiarygodny wynik. Dzisiaj wystarczy prosty test DNA, badania na ojcost...

JJ Capricorn - przychodnia, w której uzyskasz pomoc.
JJ Capricorn - przychodnia, w której uzyskasz pomoc.

Poszukiwanie pracy to jeden z bardziej istotnych elementów naszego funkcjonowania. Do rozmowy przygotowujemy się niezwykle starannie, choć sama deklaracja przyjęcia na dane stanowisko, to nie wszystko. Z formalnego punktu widzenia, każdego pracownika musi bowiem jeszcze zbadać i wyrazić zgodę na podjęcie pracy...

Centrum Profilaktyczne i Lecznicze.
Centrum Profilaktyczne i Lecznicze.

Centrum lecznicze mieszczące się w Warszawie to wyjątkowa poradnia zdrowia. Oferuje ona swoim pacjentom profesjonalną i specjalistyczną opiekę medyczną w szerokim zakresie. Zatrudnieni tu lekarze specjaliści służą pacjentom pomocą i profesjonalną poradą, a nowoczesny sprzęt diagnostyczny pozwala na przep...