błonnik
Dodane: 2016-12-22 :: Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie

Bardzo ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej i skutecznej diety jest błonnik, czyli tzw. grupa substancji pochodzenia roślinnego. Mimo że nie jest on trawiony przez ludzki organizm to pełni szereg pośrednich funkcji, które mają na niego pozytywny i zdrowotny wpływ. Błonnik charakteryzuje się zdolnością do wchłaniania wody, co sprawia, że dłużej odczuwamy sytość po spożytym posiłku. Regularne jego spożywanie wpływa na obniżenie stężenia cholesterolu i trójglicerydów we kwi, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy. Również błonnik ma pozytywne oddziaływanie na rozwój prawidłowej mikroflory w naszych jelitach.

Określ problem





Zobacz również:

Masaż i urządzenia masujące, które kupisz online
Masaż i urządzenia masujące, które kupisz online

Urządzenia do masażu cieszą się coraz większą popularnością. Dzięki takim urządzeniom możemy zapewnić sobie komfort we własnym domu. Pozwalają nam zadbać o nasze zdrowie i dobre samopoczucie, zniwelować napięcie, pomóc w walce z bóle. Warto poznać ofertę sklepu, który posiada w sprzedaży wyjątko...

Zabiegi wyszczuplające we Wrocławiu
Zabiegi wyszczuplające we Wrocławiu

Gabinet kosmetyczny Coco-Time specjalizuje się także w kompleksowym i skutecznym przeprowadzaniu zabiegów wyszczuplających i antycellulitowych, których efektem jest skuteczne modelowanie sylwetki. Wrocław - w centrum tego miasta zlokalizowana jest siedziba rzeczonego salonu medycyny estetycznej, korzystającego z...

Bardzo znany i ceniony gabinet kosmetyczny
Bardzo znany i ceniony gabinet kosmetyczny

ESSENTIAL studio urody jest to bardzo znany, ceniony oraz renomowany dolnośląski salon kosmetyczny. Wrocław jest miastem, w którym znajduje się ten właśnie salon kosmetyczny. Wrocław jest naprawdę ogromnym miastem, w którym działa bardzo wiele różnego rodzaju salonów kosmetycznych oraz gabinetów urody, j...

Narzędzia pomocne w leczeniu zwichnięć
Narzędzia pomocne w leczeniu zwichnięć

Wśród produktów pozwalających na leczenie różnego rodzaju nieprawidłowości w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego można wskazać ortezy. Oferowane rozwiązania wchodzące w skład propozycji firmy Ottoblock są zróżnicowane pod względem zastosowania i parametrów technicznych. W sprzedaży znajduje si...

Prezbiopia oraz doskonałe lekarstwo na nią
Prezbiopia oraz doskonałe lekarstwo na nią

Prezbiopia to naturalne zjawisko przed którym niestety nikt się nie ustrzeże. Osoby po 40 roku życia są na nią zawsze narażone. Jest na to jednak skuteczne lekarstwo, dzięki czemu jakość widzenia na pewno się nie pogorszy, a mianowicie są to okulary progresywne. Opis takiego produkty możecie znaleźć na n...