błonnik
Dodane: 2016-12-22 :: Kategoria: Zabiegi / Dietetyka, Odchudzanie

Bardzo ważnym elementem zdrowej, zrównoważonej i skutecznej diety jest błonnik, czyli tzw. grupa substancji pochodzenia roślinnego. Mimo że nie jest on trawiony przez ludzki organizm to pełni szereg pośrednich funkcji, które mają na niego pozytywny i zdrowotny wpływ. Błonnik charakteryzuje się zdolnością do wchłaniania wody, co sprawia, że dłużej odczuwamy sytość po spożytym posiłku. Regularne jego spożywanie wpływa na obniżenie stężenia cholesterolu i trójglicerydów we kwi, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy. Również błonnik ma pozytywne oddziaływanie na rozwój prawidłowej mikroflory w naszych jelitach.

Określ problem





Zobacz również:

Wstawianie implantów stomatologicznych
Wstawianie implantów stomatologicznych

Nowoczesne implanty (Wrocław) od czołowych producentów wstawiane są w specjalistycznej klinice dentystycznej, o nazwie Nowak Sienkiewicz. Specjaliści z prezentowanego gabinetu wykonują również stylowo wyglądające licówki czy szereg prac protetycznych oraz zaliczanych do stomatologii endodontycznej. Rezerwa...

Jakie zalety posiada produkt zwany ecodenta ?
Jakie zalety posiada produkt zwany ecodenta ?

Dbamy o swoje zdrowie, ładny wygląd, a naszą wizytówką są zawsze zadbane zęby. W tym właśnie pomaga nam ecodenta, która jest ekologiczną czarną pastą do zębów z węglem drzewnym. Jest skład jest w pełni naturalny, gdyż posiada ona w nim same naturalne składniki. Kluczowym składnikiem tej pasty jest ...

Najlepsza cena przeszczepu włosów w Katowicach.
Najlepsza cena przeszczepu włosów w Katowicach.

W dzisiejszych czasach z racji bardzo szybko rozwijającemu się rynkowi dostępnych produktów oraz usług, co wiąże się z możliwością znalezienie potrzebnej usługi dostosowanej do naszej sytuacji. Jednym z przykładów tego typu jest przeszczep włosów. Katowice cena to jedna z ofert proponowanych przez daną...

Miejsce oferujące m.in. szampon na wszy i gnidy
Miejsce oferujące m.in. szampon na wszy i gnidy

Swierzb24 to sklep internetowy, w którego ofercie handlowej znaleźć możemy sprawdzone, skuteczne, a co ważniejsze bezpieczne preparaty takie jak np. szampon na wszy i gnidy. Prezentowany sklep internetowy w swoim bogatym, a przy tym także dość zróżnicowanym asortymencie posiada szereg unikalnych środków i p...

Masaż i urządzenia masujące, które kupisz online
Masaż i urządzenia masujące, które kupisz online

Urządzenia do masażu cieszą się coraz większą popularnością. Dzięki takim urządzeniom możemy zapewnić sobie komfort we własnym domu. Pozwalają nam zadbać o nasze zdrowie i dobre samopoczucie, zniwelować napięcie, pomóc w walce z bóle. Warto poznać ofertę sklepu, który posiada w sprzedaży wyjątko...